Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012) pdf » Скачать программы бесплатно на русском языке для виндовс 7
Авторизация

Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012) pdf

Для здоровья admin 20-09-2013, 15:45 Просмотров: 386
Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012) pdf

Прострелы поясницы, изнуряющие боли в спине, напряженность и скованность - такие симптомы каждому знакомы. Возможно ли предотвратить, а самое главное - справиться с болью в спине? Представляем вам сберегающую технологию восстановления позвоночника - изометрическую гимнастику.

В основе этой методики напряжение мышц в специальных эргономичных позициях, не предусматривающих резких движений, вредных для позвоночника. Вам нужно лишь застывать на конкретное время в специальных позах, а затем расслабляться. Гимнастика доступна и проста, поэтому подходит всем, кто страдает от заболеваний опорно-двигательного аппарата, перенес травму или операцию на позвоночнике.

Название: Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Астрель, Метафора
Год: 2012
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.49 Мб

Скачать: Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012) pdf

Скачать с dfiles.ru
Скачать с turbobit.net
Скачать с programrus.ru



Читайте также
Наш сайт полностью адаптивный по этому у вас есть возможность смотреть фильмы, слушать аудиокниги и музыку, а так же что нибуть скачать на вашем телефоне, Айпад, Айфон и Андроид (iPad, iPhone Android) и других устройствах совершенно бесплатно.
Спасибо всем кто делится с людьми полезной информацией.
Авторизация